Нечем платить долги? и не платим
Новости:  
Искать:  На сайте  Интернет  Работа 
 Организация  Товар/услуга  Расписание  
Главная
Энциклопедия
Каталог
Свой взгляд
Рейтинги
Гостиные
О компании Светлый Город
Скидки-акции

Послед. коммент.
  
Самые обужд.

Главная | Энциклопедия | Выбираем с умом | Продукты, полезные для сердца.
Добавить организацию в каталог
Выберите город

   ЭНЦИКЛОПЕДИЯ

 Нужное  Советуем  Мир вокруг нас  Выбираем с умом  Делаем сами 

Продукты, полезные для сердца.

На печать

В наше время здоровье - дорогое удовольствие. Поэтому, здоровье нужно ценить и беречь, пока оно есть. Особенно неблагоприятным воздействиям подвергается наше сердце. Давайте рассмотрим, как нужно правильно питаться, чтобы сохранить сердце здоровым. 

Список продуктов.

1. Оливковое масло очень благотворно влияет наздоровье сердце. Старайтесь чаще употреблять в салаты; 

2. Форель и семга поможет снизить риск развития инфаркта;
 
3. Орехи. Очень полезно употреблять грецкие орехи, кедровые и миндаль. Но не забывайте, что орехи высококалорийны. Поэтому, все должно быть в меру;
 
4. Ягоды и фрукты: курага, блоки, черешня и другое;
 
5. Овсяная каша очень полезна для сердца, благодаря содержанию клетчатки и целой группе витаминов.
 
Берегите Ваше сердце
 
Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Просмотров: 2673
Рейтинг: 0


Рекомендуем почитать



Российским потребителям алкоголя предложено повзрослеть



Как плести фенечки



Иван-чай это самый вкусный и полезный чай



Алексей Чалый- Наш человек


Еще материалы

Показать: 1020, / за: сегоднянеделявсегда  / по: просмотрам  комментариям 

 Российским потребителям алкоголя предложено повзрослеть 165
 Как плести фенечки 44
 Иван-чай это самый вкусный и полезный чай 30
 Алексей Чалый- Наш человек 23
 Добавить организацию в каталог 18
 Доллар в России может стать персоной нон грата 12
 Всё ли правильно с нашими пенсиями? 11
 Компания "Apple" решила расширить свой круг бизнес-интересов 11
 Долги по кредитам банков отдавать нечем- что же делать? 11
10   Канадские морячки вслед за пиндосами обгадились в Чёрном море 11



Комментарии:
Дима | 05.03.2014 15:02

Спасибо большое за статью. Эти продукты действительно очень полезны.


Рейтинг: 0 

Ольга Пасекова | 22.03.2014 10:56

Информативная статья, все только главное, никакой воды. Перечень продуктов не только для сердца полезны, а вообще для организма.


Рейтинг: 0 

Анна Медведева | 07.04.2014 13:06

Спасибо за полезный списочек. Даже если сердце в порядке, это не значит, что его не нужно беречь;-)


Рейтинг: 0 

Сергей Бонд | 14.04.2014 11:27

очень люблю рыбу, особенно семгу. в общем спасибо за продукты, ценная статья.


Рейтинг: 0 

Дарья Кузина  | 06.05.2014 11:19

еще бананы полезны, мандарины и хурма:) это я тоже когда то вычитала:)


Рейтинг: 0 

Muna | 28.07.2014 06:46

That's a clever answer to a tricky quetsion


Рейтинг: 0 



Оставьте свой комментарий:

Ваше имя*: 
Комментарий*: 
Поставьте
картинку
правильно,
то есть так:


Маршруты Пробки
Фото
Афиша
Объявления
Недвижимость
Погода

Еще по теме



Советуем

Как вставать рано? Просыпайтесь в одинаковое время по будильнику, а засыпайте, когда устали. Существует 2 разных подхода ко сну. Первый — ложитесь и вставайте в одинаковое время. Второй — засыпайте, когда устали, и просыпайтесь, когда выспались. Чтобы стать жаворонком, следует суммировать эти подходы. Данный способ позволит меньше спать, потому что человеку для сна на самом деле нужно не так и много времени.


Носки следует менять хотя бы раз в день. Каждое утро следует надевать чистые носки.

Copyright © "Мы помогаем людям" 2013 г.. Создание и продвижение сайта - http://www.ruseo.org/
Забыли пароль?
Вы действительно хотите выйти?